摄影穷三代单反毁一生是摄影圈的一个梗，指的是玩摄影很容易花费大量金钱购买器材，导致经济困难。起源于摄影师们自嘲，主要是因为摄影器材价格昂贵。
这一梗起源于摄影圈，具体时间可以追溯到数字相机兴起之后。当时，随着技术的进步，数字单反相机逐渐取代传统胶片相机成为主流。而相机品牌佳能曾经推出一系列知名的单反相机，比如尼康D70和佳能EOS 300D等，这些相机不仅拥有相当好的拍摄质量，而且与传统的胶片相机相比，价格较为亲民。这让很多人充满热情地投身摄影事业，但由于摄影器材的不断升级和改进，花费也随之增加。
正确运用这个梗可以适用于摄影圈内的、或者对摄影感兴趣的朋友之间，用以轻松地讽刺和揶揄对摄影器材过于追求和热爱的人。例如，在拍摄旅行照片时，可以调侃朋友：“别再玩了，你是不是又要穷三代单反毁一生了！”另外还有一些相关梗如“行摄穷，逼格高”等等。
